Tratamentul online al tulburărilor emoţionale

Una dintre dezvoltările inovative majore în psihoterapiile cognitive şi comportamentale (CBT) este „Retraining-ul atenţional” (“Attentional bias modification”; ABM). Prin exerciţii de asociere derulate pe computer, elaborate după o logică psihoterapeutică, sunt corectate distorsiunile negative automate în prelucrarea informaţiei care generează probleme emoţionale (spre exemplu stări de anxietate). O serie de studii clinice controlate (vezi mai jos pentru o listă orientativă) au arătat că acest tratament este extrem de eficient în diverse tulburări de anxietate.

Clinica Universitară de Psihologie „Babeş-Bolyai – PsyTech” vine în întâmpinarea nevoilor indivizilor care suferă de probleme emoţionale, făcând intervenţia accesibilă online.

Tratamentul specific este integrat în abordarea psihoterapeutică/de consiliere generală. El poate fi aplicat (a) la sediul Clinicii, (b) online, între şedinţele clasice de psihoterapie de la sediul Clinicii sau (c) doar online (mai rar). Paşii care trebuie urmaţi pentru a accesa acest tratament sunt:

  • (1) Contactarea Clinicii Universitare de Psihologie „Babeş-Bolyai – PsyTech” pentru a fi alocat unui psihoterapeut;

  • (2) Crearea unui cont online, facând click pe linkul de mai jos. Dupa ce vă veţi crea cont va urma o evaluare de tip screening (chestionare online). Dupa completarea cu succes al screening-ului, contul dvs. va trebui aprobat de catre un psihoterapeut, iar abia apoi veti putea accesa online tratamentul;

  • (3) Accesarea online a tratamentului cu ABM, de doua ori pe săptămână, timp de 4 săptămâni, conform recomandărilor psihoterapeutului.  Şedinţa va dura maximum 30 de minute din care 15 minute intervenţia propriu zisă, şi 15 minute completarea scalelor, amândouă fiind obligatorii pentru terminarea şedinţei;

  • (4) Ținerea legăturii, pe parcursul tratamentului, cu terapeutul, prin telefon şi/sau e-mail. Ocazional vor fi programate şi întâlniri faţă în faţă.

SIGN-UP
Faceţi click aici dacă doriţi să vă faceţi un cont pentru a beneficia de tratament.

LOGIN
Daca aveţi deja un cont, faceţi click aici.

Găsiţi mai jos principalele studii care arată eficienţa acestui tratament cognitiv-comportamental inovativ; studiile asupra tulburărilor de anxietate sunt marcate cu *

*Amir, N., Beard, C., Burns, M., & Bomyea, J. (2009). Attention modification program in individuals with generalized anxiety disorder. Journal of Abnormal Psychology, 118 (1), 28-33.

*Amir, N., Beard, C., Taylor, C. T., Klumpp, H., Elias, J., Burns, M., & Chen, X. (2009). Attention training in individuals with generalized social phobia: A randomized controlled trial. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 77 (5), 961-973.

*Amir, N., Weber, G., Beard, C., Bomyea, J., & Taylor, C. T. (2008). The effect of a single-session attention modification program on a response to a public-speaking challenge in socially anxious individuals. Journal of Abnormal Psychology, 117 (4), 860-868.

Baert, S., De Raedt, R., Schacht, R., & Koster, E. H. W. (2010). Attentional bias training in depression: Therapeutic effects depend on depression severity. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 41 (3), 265-274.

Bar-Haim, Y. (2010). Attentional bias modification (ABM): A novel treatment for anxiety disorders. Journal of Child psychology and Psychiatry, 51 (8), 859-870.

*Hayes, S., Hirsch, C., & Mathews, A. (2010). Facilitating a benign attentional bias reduces negative thought intrusions. Journal of Abnormal Psychology, 119 (1), 235-248.

*Hazen, R. A., Vasey, M. W., & Schmidt, N. B. (2009). Attentional retraining: a radomized clinical trial for pathological worry. Journal of Psychiatric Research, 43 (6), 627-633.

*Klumpp, H., & Amir, N. (2010). Preliminary study of attention training to threat and neutral faces on anxious reactivity to a social stresor in social anxiety. Cognitive Therapy and Research, 34, 263-271.